서핑하는 법을 배우고 싶나요?
물론, 당신은 폭포처럼 쏟아지는 물의 벽을 가로질러 매끄럽게 미끄러지고, 파도의 표면을 위아래로 깎고, 해변까지 달려가는 낭만적인 생각을 갖고 있을 것입니다… 그렇죠 강릉서핑?
잘못된. 만약 당신이 이전에 서핑을 해 본 적이 없다면… 음, 아주 겸허해지는 경험이라고만 말씀드리고자 합니다. 부러워하고 싶지 않지만 서핑을 배우는 것은 쉽지 않습니다. 물론, 누구라도 강습을 받고 흐릿하고 부서지는 백사장 파도에서 단 몇 분 만에 기술적으로 ‘서핑’을 할 수 있습니다. 하지만 어떤 서퍼라도 그것은 진정한 서핑이 아니라고 말할 것입니다. “오직 서퍼만이 그 느낌을 안다”라고 말할 수 없을 만큼 서핑의 스릴을 경험하고 싶다면 많은 연습과 인내심, 그리고 유용한 팁과 제안이 필요할 것입니다.
계속해서 버티면 당혹스러운 전멸과 처음의 어색함을 지나 마침내 놀라운 ‘스릴’을 경험하게 될 것입니다. 그러나 그것이 당신의 인생을 바꿀 수도 있다는 점을 경고하십시오!
서핑 보드 패들링: 초보 서퍼를 위한 3가지 팁
1) 엉덩이가 중앙에 있고 균형이 잡힌 상태로 서핑보드 위에 자세를 취합니다. 서핑보드가 시소와 같다고 상상해 보세요. 코와 꼬리가 균등하게 균형을 이루기를 원합니다. 너무 앞쪽에 위치하면 서핑보드가 진주처럼 되고 너무 뒤쪽에 위치하게 되면 속도가 희생되고 파도를 잡는 데 어려움을 겪게 됩니다. 경험상, 패들링을 하는 동안 서핑 보드의 코가 물 밖으로 몇 인치만 떠오르도록 유지하십시오.
2) ‘발목에서 발목까지’: 좌우로(왼쪽에서 오른쪽으로) 흔들리는 것을 방지하려면 발목을 서로 붙인 상태로 유지하는 것이 좋습니다. 처음에는 어려워 보일 수도 있지만 효과적인 패들링의 핵심은 강력한 코어입니다. 서핑 보드를 타는 동안 발목을 함께 유지하면 코어가 강화되고 균형이 향상됩니다. 다음에 몸이 흔들릴 때 ‘발목에서 발목까지’를 기억하세요. 이 작은 요령이 확실히 도움이 될 것이라고 장담합니다.
#3) 물을 마시듯 손을 컵에 담아주세요. 이것이 패들링을 할 때 손이 원하는 방식입니다. 팔을 한 번에 하나씩 앞쪽으로 쭉 뻗고 컵 모양의 손을 아래로 깊게 내려 끝까지 쭉 뻗습니다. 코어의 균형을 유지하고 곧게 유지하여 어깨나 엉덩이가 좌우로 너무 많이 흔들리지 않도록 하세요. 이렇게 하면 서핑보드 비행기가 물을 가로지르는 데 도움이 되어 속도가 향상되고 궁극적으로 패들링이 더 쉬워집니다.