Ayurveda 치료에는 약물 또는 약물 치료, Panchakarma, Ayurveda 다이어트 또는 영양 치료 및 회춘 치료의 네 가지 기본 형태의 치료법이 있습니다. 이러한 기본 형태에서 판차카르마는 건강한 생활방식을 재건하는 가장 중요하고 효과적인 치료법입니다. 일반적으로 판차카르마 요법은 훌륭하고 경험이 풍부한 아유르베다 실무자의 지도 아래 자연 환경에서 이루어집니다 메쉬넵2.
판차카르마(Panchakarma)는 인도에서 시작된 고대 치료법입니다. 판차카르마(panchakarma)라는 단어는 다섯 가지 행동이나 기술을 의미합니다. 이 다섯 가지 작용을 통해 몸과 마음의 신진대사를 향상시키는 정화 또는 제거 요법입니다. 일반적으로 판차카르마는 두 가지 방법으로 수행됩니다.
천연 허브와 의약품을 사용하여 도샤(독성 물질)를 치료합니다.
신체에서 완전한 도샤를 제거합니다.
건강에 해로운 생활 방식, 스트레스, 긴장 및 기후 변화는 신체에 다양한 독소가 발생하는 주요 원인입니다. 몸의 건강을 유지하려면 이러한 독소를 몸에서 제거해야 합니다. Ayurveda 치료법, 특히 panchakarma는 신체에서 이러한 독소를 완전히 제거하여 건강하고 강력하게 유지할 수 있습니다.
판차카르마 요법의 5가지 유형의 치료법은 다음과 같습니다.
Vamana Karma(구토제 사용) – Vamana Karma는 천식, 감기, 기관지염 및 부비동염과 같은 ‘Kapha’ 장애에 사용됩니다. 체내와 호흡기에 축적된 카파독소를 제거하는 약물요법입니다.
Virechana(완하제 사용) – Virechana Karma는 위산과다증, 피부 질환, 소화 장애, 궤양 및 변비와 같은 피타 장애를 치료하는 데 사용됩니다.
바스티 카르마(약용 관장) – 결장 내 배출을 촉진하여 건강을 보장합니다. 몸을 정화하고 해독하는 데 매우 효과적입니다.
나샤 카르마(비강 투여) – 코를 통해 허브 증기를 흡입하여 비강과 폐를 깨끗하게 합니다. 머리, 눈, 코 등에 관련된 질병을 치료합니다.
락타 목샤나(방혈) – 이 치료에서는 수술 기구를 사용하여 몸에서 불순한 혈액을 제거합니다. 이렇게 하면 혈액에서 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다.
판차카르마 치료 기간은 일반적으로 3~7일입니다. 이 치료법을 처방하기 전에 개인의 신체적, 정신적 상태를 고려합니다. 판차카르마는 필수적인 아유르베다 치료법이므로 적절한 지침과 관리가 필요하며 책이나 기사의 정보와 관련하여 조언해서는 안 됩니다. 때때로 모든 사람이 다섯 가지 형태의 판차카르마를 모두 요구하는 것은 아닙니다. 따라서 이 치료는 숙련된 아유르베다 의사의 적절한 관찰과 감독 하에 수행되어야 하는 것이 좋습니다.