인간 성장 호르몬이란 무엇입니까?
인간 성장 호르몬(HGH라고도 함)은 우리 몸에서 생산되는 가장 중요하고 필수적인 호르몬 중 하나로서 우리 몸의 정상적인 발달과 성장에 중요하고 다양한 중요한 신체 기능을 수행하는 데 중요합니다 여성호르몬영양제.
인간성장호르몬은 어디에서 생산되나요?
인간 성장 호르몬은 뇌하수체 전엽에서 생산됩니다. 뇌하수체는 코 뒤, 뇌 안쪽에 위치합니다. 이곳은 호르몬으로 조절되는 수많은 중요한 기능을 지휘하는 센터입니다.
HGH는 몇시에 생산됩니까?
인간 성장호르몬은 보통 새벽 1시~2시쯤 생산되며, 반감기가 약 12분으로 매우 짧아 1시간 안에 사라진다. 그 생성은 아르카디안 리듬 또는 수면 리듬과 관련이 있습니다.
노화가 HGH 수준에 미치는 영향은 무엇입니까?
HGH 수치는 일단 성인이 되면 모든 사람에게서 꾸준히 감소합니다. 예를 들어, 우리가 12~16세일 때 HGH 수준은 약 1200입니다. 이는 우리가 확실히 성장하고 있음을 의미합니다. 20대에 가까워질수록 수준은 900대로 떨어지며 성장 속도도 훨씬 느려지고, 300~400대에 도달하면 30대가 되어 본질적으로 성장이 멈춘다.
30~40대에 성장호르몬이 왜 중요한가요?
이제 효과적으로 부상을 복구할 수 있기 때문입니다. 이는 복구 호르몬으로, 단백질 합성이 필요한 모든 기능에는 HGH가 필요하며, HGH가 없으면 시스템이 점진적으로 악화됩니다. 이것은 때때로 HGH의 “노화 방지” 효과로 알려져 있습니다.
이러한 연령 관련 감소 수준의 HGH가 건강 문제를 유발합니까?
그렇습니다. 노인들은 노화와 관련된 성장 호르몬 수치가 급격히 감소하며, 이는 “정상”으로 해석될 수 있지만 심혈관 질환, 비만, 당뇨병, 기억력 및 사고 과정의 저하, 신체 활동의 악화는 고려해야 할 사항이며 실제 건강 문제입니다.
성장 호르몬 결핍의 일반적인 증상은 무엇입니까?
성장 호르몬 결핍은 주로 중심부의 점진적인 체중 증가, 제지방량 감소, 체지방 증가를 특징으로 합니다. 또한, HGH 수준이 성인 정상 범위 아래로 떨어지면 근육과 뼈의 강도 및 에너지 수준이 감소할 가능성이 높습니다. 조직 복구, 세포 복구, 치유 능력, 필수 기관 유지, 뇌 및 기억 기능, 효소 생성, 모발, 손톱 및 피부의 활력도 감소합니다. 성장호르몬이 결핍된 환자들은 기억력 문제와 집중력 관련 문제를 갖고 있는 것으로 보입니다. 심리적 안녕도 영향을 받아 우울증이 증가하고 자신감이 상실되며 동기가 부족해집니다.
HGH는 우리 뇌에 어떤 영향을 미치나요?
최적의 HGH 수준을 유지하는 주요 이점 중 하나는 기억력과 인지력에 미치는 영향입니다. 뇌의 HGH 수준은 노화된 뇌에서 급격히 감소합니다. 이러한 감소는 기억, 학습 능력, 공간 기억 및 반응 처리 지연을 초래합니다. HGH의 감소는 알츠하이머병, 파킨슨병, 다발성 경화증과 같은 신경퇴행성 변화와도 관련이 있습니다.
HGH 수준을 높이는 데 권장되고 효과적인 방법은 무엇입니까?
HGH 수준을 높이는 주요 권장 방법은 다음과 같습니다.
1-HGH 주사 복용: 이는 의사의 처방 없이는 이루어져서는 안 되며 종종 의학적 목적(예: HGH 결핍과 같은 질병 및 장애 치료)으로만 수행됩니다. HGH 주사는 상당히 비싸며 수많은 부작용과 관련이 있습니다.