일찍 잠자리에 드는 것은 매우 중요합니다. 매일 잠자리에 들기를 고대할 수 있는 편안한 침대를 사는 것도 매우 중요합니다. 현대에는 온도 조절 기능이 있는 특수 리클라이닝 매트리스를 포함하여 선택할 수 있는 고품질 매트리스 옵션이 많으며, 침대가 원하는 정확한 온도로 설정됩니다. 우리 조상의 매트리스가 깔끔하고 편안하게 풀과 건초로 배열되었던 고대부터 우리는 먼 길을 왔습니다. 이 글에서는 사랑하는 커플이 일찍 잠자리에 들고 일찍 일어나야 하는 이유를 간략하게 설명합니다 방문손잡이.
침대에서 자는 것은 우리 일상의 필수적인 부분입니다. 수면은 우리 뇌에 건강하고 중요한 필수 요소입니다. 우리의 마음은 놀랍게도 매우 활동적이고 일하는데, 표면적으로는 우리가 완전히 무의식적인 것처럼 보일 수 있습니다. 우리 뇌의 의식적인 부분은 우리가 잠을 잘 때 완전히 꺼지지만, 잠재의식이라고 알려진 우리의 다른 마음은 결코 쉬지 않는 거인입니다. 과학자와 학생 모두가 수행한 많은 과학적 연구가 있는데, 모두 수면이 깨어 있는 동안 뇌에 축적되는 독소를 제거하는 집안일 역할을 한다는 데 동의합니다.
하루에 2시간도 채 자지 않는 기린과 같은 동물과 달리 인간은 휴식을 취해야 하는 큰 뇌를 가지고 있습니다. 우리의 마음은 전 세계의 다른 개인과 마이크로초 단위로 소통할 수 있는 기술을 만들어냈습니다. 우리의 마음은 또한 하늘 높이 솟은 거대한 마천루를 만들었고, 우리는 이 건물 위로 높이 날아 독수리조차 부러워하는 곳까지 가는 비행기를 만들었습니다. 우리가 마음을 쏟으면 무엇이든 정복하고 이룰 수 있다는 것은 사실입니다. 그렇습니다. 우리의 위대한 뇌는 잠을 자야 합니다. 많은 과학자와 전문가는 밤새 잠을 자지 않은 사람이 술을 많이 마신 사람만큼 위험하다는 데 동의합니다. 그들은 많은 서투른 실수를 할 수밖에 없습니다. 전 세계의 과학자와 전문가는 매일 최소 8시간은 자는 것이 중요하다는 데 동의합니다.
일찍 일어나는 새가 벌레를 잡는다는 말은 사실입니다. 아침형 인간이 되는 데는 많은 이점이 있습니다. 많은 사람들은 이때가 계획을 세우고, 명상하고, 생각을 모으기에 가장 좋은 시간이라고 믿습니다. 일찍 일어나면 충분한 시간을 먹고 영양가 있는 아침 식사를 하여 성공적인 하루를 보낼 수 있다는 이점도 있습니다. 많은 사람들은 권장되는 시간 동안 잠을 잔 후 일어났을 때 정신이 가장 예민하고 문제 해결 능력이 더 뛰어나다는 데 동의합니다.
결론적으로, 사랑스럽고 야심찬 커플이 고품질의 편안한 침대를 사는 데 투자하는 것은 가장 중요합니다. 고품질 침대는 잠자리에 들기를 고대하게 만들고, 상쾌하고, 활력이 넘치고, 앞으로의 하루를 준비한 기분으로 일찍 일어나게 할 것입니다. 더 나은 당신이 더 나은 밤으로 시작된다는 것은 사실입니다.